MEDAN | 1kabar.com
Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Medan Kantor Wilayah (Kanwil) Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham) Sumut, melaksanakan kegiatan Senam Lanjut Usia (Lansia) untuk meningkatkan Kesehatan para Warga Binaan yang sudah Lanjut Usia (Lansia) sehingga kebugaran Tubuh mereka tetap terjaga dan para Warga Binaan dapat menjalani aktivitas mereka tanpa hambatan jika kesehatan mereka terjaga, pada Jumat (04/10/2024).
Bertempat di Lapangan Rutan Kelas I Medan Kanwil Kemenkumham Sumut, Kegiatan Senam Lanjut Usia (Lansia) ini digelar oleh Petugas Klinik Rutan Kelas I Medan Kanwil Kemenkumham Sumut yakni Dr. Elisabeth dan Dr. Dwi beserta Perawat, Warga Binaan terlihat bersemangat dalam mengikuti gerakan Senam karena merupakan salah satu hiburan mereka untuk dapat mengurangi kejenuhan di dalam kamar juga sebagai bentuk untuk menjaga kebugaran Tubuh para Warga Binaan Lanjut Usia (Lansia).
Elisabeth mengatakan terkhusus bagi mereka yang sudah tergolong Lanjut Usia (Lansia) guna meningkatkan dan menjaga kebugaran selama menjalani pidana di Rutan Kelas I Medan. “Senam yang dilakukan Warga Binaan Lanjut Usia (Lansia) ini, bertujuan membina dan memberikan layanan kesehatan,” kata Dr. Elisabeth sebagai Tim Medis di Rutan Kelas I Medan.
Warga Binaan Lanjut Usia merupakan salah satu kelompok risiko tinggi dan rentan. Sehingga memerlukan perhatian dan perawatan serius yang berkesinambungan. Adanya kegiatan Senam Lansia ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup Warga Binaan agar lebih Sehat, Bugar, serta Produktif meskipun telah memasuki Usia Lanjut.
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan menjaga kebugaran Warga Binaan Lanjut Usia. Membantu tubuh tetap bergerak dan berfungsi, Menaikkan daya tahan tubuh, mencegah cedera, mengurangi proses penuaan. Senam Lansia untuk Warga Binaan dapat memberikan manfaat Fisik dan Psikologis, seperti : Meredakan stres, Meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, Memberi kontak psikologis dengan sesama.(***)
